Mon Coach Dos för Android

Mon Coach Dos: Din personliga ryggcoach

Mon Coach Dos är en Android-applikation utvecklad av Thuasne SAS, ett företag som är specialiserat på hälso- och sjukvårdslösningar. Appen är utformad för att hjälpa dig att ta kontroll över din rygghälsa och utvecklades i samarbete med specialister från CHU de Clermont-Ferrand. Den ger dig information om ryggsmärta och sätt att förebygga det.

Appen erbjuder olika funktioner, inklusive tips och tricks för vardagen, vägledning om hur man använder ländryggsbälten på rätt sätt och utbildningsvideor som visar övningar. Du kan skapa anpassade träningsprogram och följa ditt framsteg på en instrumentpanel. Appen låter dig också ställa in påminnelser och varningar enligt dina preferenser.

Mon Coach Dos är ett utmärkt verktyg för alla som vill ta hand om sin rygghälsa och förebygga smärta. Den är gratis tillgänglig på Google Play Store, men vissa funktioner är endast tillgängliga med en prenumeration.